10 Daily Yoga Poses 1.0

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Usando este aplicativo irá ajudá-lo a aliviar o stress, flexibilizar e acalmar sua mente. A rotina diária de yoga contém 10 poses ou exercícios. Faça diariamente para criar um corpo tonificado, flexível e forte. O Yoga ajuda você a parecer e se sentir mais jovem que a sua idade. Melhore seu desempenho atlético. Fazer yoga diariamente é bom para o seu corpo.

Fazer o exercício de yoga vai fazer você se sentir mais forte, mais saudável, melhorar a energia e controlar o peso. Trabalhar fora beneficia todas as partes do corpo. Treino de fitness total do corpo. Treinamento completo do corpo de ioga completo com log.


***CARACTERÍSTICAS***
- Gratuito e Simples
- 10 poses de ioga
- Log de treino
- Definir lembrete
- Total Fitness


A rotina de exercícios de ioga contém pose de barco, pose de ponte, pose de cadeira, pose da criança, pose de cobra, pose de vaca, cão virado para baixo, de pé frente dobrar, prancha e pés estendidos para cima.